2009.08.30 カテゴリ:体内環境師®
「セルライト」を食で改善!
皆様、こんばんは。
今日は、セルライトの話です。
そもそも、セルライトは体脂肪が大きく関係しています。
脂肪細胞は、どれだけでも膨らみますので
脂肪細胞が肥大化すると毛細血管やリンパ管が
圧迫されて流れが悪くなり、細胞同士をくっ付けている
結合組織がだんだんと繊維のように硬くなっていきます。
例えば、テニスのガット部分に柔らかいほっぺたを
押しあてた様に表面がデコボコしてきます。
まさに、こんな状態です。
こうなると体重を落ちしても消えませんので
また、太ると目立ってきます。
では、どうしたらいいのでしょうか?
そこで・・・
セルライト改善法を次回やりたいと思います。
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では、また
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