2009.08.31 カテゴリ:体内環境師®
「セルライト」を食で改善!②
皆様、こんばんは。
セルライトを食を改善するには・・・
ズバリ
カフェインです。
そう、コーヒーのカフェインです。
カフェインは、脂肪分解を促すホルモン
ノルアドレナリンを刺激します。
と言う事は・・・
脂肪細胞を刺激して
脂肪燃焼に役立つと言う事です。
しかも・・・
さらに効果をアップさせたければ
カテキンをプラスする事です。
カテキンは、ノルアドレナリンの
分解を防ぐ働きがありますので
脂肪燃焼の時間をさらに持続させますよ。
食後にコーヒーを飲んで
その後で、お茶を飲んで下さいね。
ちなみにどちらもHOTでお願いします。
お知らせです。
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では、また次回をお楽しみに
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