2009.12.17 カテゴリ:食と健康
「プリン体」をもっとよく知ろう!
皆様、こんばんは。
今日は、世間では悪者になっている
「プリン体」について
詳しく勉強してみましょう。
さて皆さんのカラダは、60兆個の細胞から出来ているんですよ。
その細胞の中には、DNAという遺伝情報が満載の
設計図が入っているんです。
そのDNAの中は、アデニン、グアニン、シトシン、チミンという
塩基4つで構成されています。
そのアデニン、グアニンが「プリン」という構造式をもつ物質
言わば、プリン体なのです。
と言う事は・・・・・
DNAを持つ、生物は全て半分がプリン体で出来ているので
プリン体=身体に悪いというのは・・・
おかしい
と言う事がわかります。
しかもプリン体が身体に入ってこないと
どうなるのでしょうか?
細胞分裂が出来なくなります。
その方が、ものすご~く早く「老化」すると言う事です。
ビールのCMでは、
プリン体 ⇒ 尿酸 ⇒ 痛風
だから、プリン体カット
というイメージなのでしょうが
ビールは、ほとんどが水ですから・・・
そもそもプリン体は、ごくわずかです。
プリン体は、お肉より魚に多いので
お魚も悪者になってしまいます。
まずは、このデータを見比べて下さい。
<比較>
ビール100g ⇒ プリン体 8mg
青汁粉末100g ⇒ プリン体 40mg
わかめ100g ⇒ プリン体 262mg
干しシイタケ ⇒ プリン体 379mg
もやし ⇒ プリン体 35mg
<結論>
ビールで痛風になる人は、「もやし」も危ない!
健康の代名詞「青汁」 もビールの4倍のプリン体で
痛風の危険性大です。
という事になってしまいますよ。
結局は
何でも好き嫌いなく、美味しく頂く。
ビールもこれからは、気にすることなく
美味しく頂きましょう。
バンザーイ o(^▽^)o
そこで、皆さん!
「食」のちゃんとした知識を身につけたくありませんか?
氾濫する情報の中で、本当の「食に関する知識」
総合的な角度から食を勉強しましょう。
そんな食のスペシャリスト
「体内環境師」を目指す講座
来年始まりますよ
私が自ら教えています
<問合せ>
※事務局は水曜定休です。
銀座校
03-5159-2077(11:00~20:00)
名古屋校
052-241-0717(11:00~20:00)
category
archive
2022年 (7)
2020年 (9)
2019年 (33)
12月 (11) 11月 (9) 10月 (2) 08月 (3) 06月 (3) 03月 (3) 02月 (1) 01月 (1)
2018年 (25)
12月 (2) 11月 (3) 10月 (2) 09月 (5) 06月 (2) 05月 (2) 04月 (3) 03月 (2) 02月 (1) 01月 (3)
2017年 (70)
12月 (2) 10月 (4) 09月 (4) 08月 (6) 07月 (4) 06月 (5) 05月 (8) 04月 (7) 03月 (11) 02月 (10) 01月 (9)
2016年 (24)
12月 (4) 11月 (3) 10月 (3) 07月 (2) 06月 (1) 05月 (1) 04月 (2) 03月 (3) 02月 (1) 01月 (4)
2015年 (50)
12月 (4) 11月 (3) 10月 (6) 09月 (6) 08月 (4) 07月 (1) 06月 (3) 05月 (8) 04月 (3) 03月 (5) 02月 (4) 01月 (3)
2014年 (69)
12月 (9) 11月 (6) 10月 (3) 09月 (3) 08月 (3) 07月 (5) 06月 (4) 05月 (6) 04月 (5) 03月 (10) 02月 (7) 01月 (8)
2013年 (80)
12月 (5) 11月 (8) 10月 (6) 09月 (10) 08月 (7) 07月 (10) 06月 (6) 05月 (5) 04月 (6) 03月 (5) 02月 (5) 01月 (7)
2012年 (68)
12月 (3) 11月 (5) 10月 (6) 09月 (6) 08月 (4) 07月 (5) 06月 (4) 05月 (7) 04月 (7) 03月 (7) 02月 (8) 01月 (6)
2011年 (107)
12月 (6) 11月 (7) 10月 (8) 09月 (7) 08月 (10) 07月 (12) 06月 (11) 05月 (13) 04月 (11) 03月 (8) 02月 (6) 01月 (8)
2010年 (80)
12月 (8) 11月 (7) 10月 (5) 09月 (4) 08月 (7) 07月 (5) 06月 (7) 05月 (8) 04月 (8) 03月 (8) 02月 (5) 01月 (8)
2009年 (206)
12月 (11) 11月 (9) 10月 (16) 09月 (12) 08月 (12) 07月 (15) 06月 (21) 05月 (25) 04月 (25) 03月 (20) 02月 (20) 01月 (20)
2008年 (354)
12月 (26) 11月 (28) 10月 (29) 09月 (29) 08月 (30) 07月 (31) 06月 (29) 05月 (31) 04月 (30) 03月 (31) 02月 (29) 01月 (31)
2007年 (381)
12月 (30) 11月 (30) 10月 (32) 09月 (40) 08月 (31) 07月 (31) 06月 (31) 05月 (32) 04月 (30) 03月 (31) 02月 (33) 01月 (30)
2006年 (17)
Copyright © JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー All Rights Reserved.