2009.08.03 カテゴリ:体内環境師®
何故、食事を取らないといけないのか?
教授!前から疑問に思っていた事があるんです。
何じゃ!唐突に。
何で、人は毎日「食事」を摂るのでしょうか?
腹が減るからじゃ。
何故、腹が減るのでしょうか?
では、今日のテーマは「食事」の意味にしよう。
お願いします。
君は、「グリコ」の意味を知っておるかね?
お手上げですか?
そうそう、ワシが学生の時にお手上げの場面で
「グリコ」って言っていたな~って、オイ!
実は・・・
「グリコ」の社名は、グリコーゲンからとっておるのじゃな。
へえ~そうなんですね。
「グリコーゲン」って聞いたことありますけど
イマイチよく分ってないです。
「グリコーゲン」とはな、簡単に言うとだな
動物の体内でエネルギーを一時的に保存
しておく為の物質なのじゃ。
例えば、ワシらのエネルギーのもとは「ブドウ糖」じゃな。
そうですね。
そのブドウ糖をいっぱいつなげたのが「グリコーゲン」なのじゃ。
必要な時に、必要な分だけ「ブドウ糖」を切って使っているのじゃな。
繋がったソーセージみたいなイメージですね。
いい表現じゃ。
お腹が減ると、必要な分だけソーセージを食べる感じじゃ。
しかし、グリコーゲンもつなげる限界があるから
もって8時間分位しか、ブドウ糖をつなげる事が出来ないのじゃ。
だから、食事をして6時間位経つと「お腹がへった」と
”そろそろ食べる準備をしろ”というサインが出るわけですね。
そういう事じゃ。
君は、のみこみが早いな。
人間はグリコーゲンが無くなる前の、だいたい6時間おきに
「食事」を摂り栄養を補給して、全て肝臓にブドウ糖と言う形に
しておき、それを繋げて一時的に「保存」しておるのじゃよ。
そして毎日、それを繰り返しておるのじゃ。
人の体って知ると面白いですね。
教授!
体内環境師は、何でも知っているんですね。
カラダの仕組みを知ると「食の考え方」も変わってくるぞ。
例えば、動物の脂肪を食べても、それが人の脂肪にはならないし
炭水化物を摂って、太るというのもおかしな話じゃ。
ベジタリアンでも太っている人は居るぞ。
情報が氾濫している中で、ちゃんと「根拠のある事実」を
覚えるべきじゃな。
体内環境師は、ものごとの「何故?」を教えてくれるのじゃ。
私もスゴ~ク興味がわいてきました。
どこで、習えるのですか?
それは、ここじゃ!
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http://www.jht-ac.com/academy/cource/cource_mbie.html
詳しく、スクールの事が知りたい方は・・・
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では、また
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