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2014.07.06 カテゴリ：イベント

六本木ヒルズセミナー「アンチダイエット生活」　　〜年齢に合った頑張らないダイエット法〜


六本木ヒルズ定期講演 ７月２１日（祝）の内容は

　　「アンチ ダイエット生活」
～年齢に合った頑張らないダイエット法～

皆さんは、今までさまざまなダイエット法を試したけれど、

なかなか効果が出なかった経験をお持ちではありませんか？

それは、ダイエット法と年齢とのマッチングが原因だった

のかも知れません。

本来同じダイエットでも年代によって効果が出る、出ないがあるからです。

そこで、今回『ホンマでっか!?TV』でも活躍中の予防医学と

食のスペシャリスト加藤雅俊が、なかなか痩せにくくなってきた

アラフォー以降の世代の方のために、年齢にあった無理のない

”がんばらないダイエット法”を伝授致します。

※どなたでもご受講いただけます。

＜講座内容＞

1.　年代によってダイエット法を変えよう！　
　　・”基礎代謝を上げると痩せる”は医学的に無理！
　　・30代40代50代 年代別ダイエット法で夏までに痩せる！

2.　体のしくみを知れば「痩せる」方法がわかる　
　　・体の脂肪はどこが燃やしているのか？
　　・低カロリー食でも痩せない人は○○不足！

3.　間違いだらけの巷の健康情報　
　　・砂糖をとると太るはウソ！
　　・「減塩＝健康」は大間違い！

4.　落ち入りやすいダイエットの弊害　
　　・食事制限をすると女性が男性化してくる！？
　　・野菜中心の生活で糖尿病になる！？


＜日時＞

７月２１日（祝）13:30-15:00


＜場所＞

六本木ヒルズ 森タワー４９階


＜申込み詳細＞

六本木ヒルズ アーテリジェントスクール


お待ちしております！

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