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2007.06.06 カテゴリ:アロマテラピー

漢方とアロマ

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こんばんは、皆さんビックリマーク

さっそく、オレンジ食べてみましたかはてなマーク

ミカンみかんでもいいですから、続けてみてくださいね。

今日は、アロマと漢方の両面から

「オレンジ」を見ていきましょう。

<アロマから見たオレンジ>

オレンジの精油には、「リモネン」という成分が

含まれていて、リフレッシュ作用リラックス

持続させる効果があります。

アロマランプでサイプレスの精油(リラックス効果)

と一緒に用いると効果が持続しますよ!

オレンジ  2~3滴

サイプレス 2~3滴 同量入れます。

※アロマでの香り効果は、精油の滴数と効果は比例せず

むしろ逆効果になることがあります。

少量で十分に効果はあるのですよ。

<漢方から見たオレンジ>

オレンジを食べてあとの皮を天日に干してください。

カリカリ状態になった皮を漢方では、「橙:ダイダイ」

と言います。

色の名称で、だいだい色はここから来た言葉です。

又、ミカンを食べた後の皮を同じように干すと、

「陳皮:チンピ」という漢方になります。

このカリカリに乾いた皮を目の細かい洗濯ネットに

入れ、お風呂に入れてください。

も~身体が芯からポ~ッカポカです。

お風呂上りも、湯冷めしにくくなりますよ!

特に冷え性の方は、是非やってみてくださいね。

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