美肌に効果バツグン栄養素のご案内です。
2007.11.16 カテゴリ：フードコンシェルジュ
美肌に効果バツグン栄養素
毎日１回のあなたのクリックが大変励みに
なっています。応援お願いします。
こんにちは、皆さん
今日は、
美肌にスゴ～ク効く栄養素
の紹介です。
その名も アスタキサンチン 
です。
聞いた事ありますか？
エビやカニ、サケの身、鯛の皮 等
に多く含まれます。
そんなに、スゴイの
はい！スゴイんです 
特に老化防止に効果大なのです。
体内を老化させるもと「活性酸素」
を除去出来る効果はナント！
ベータカロチンの１００倍なのです。
他に、悪玉コレステロールを抑えますし
ガンの抑制効果や免疫力UP
また、痴呆症の予防にも効果がある事が分かっています。
ですから皆さん、カニの甲羅を食べろ言いませんが
エビのしっぽ位は、食べましょうね。
エビをまま食べられると言うことは・・・
桜エビなんか、ばっちりですね。
また、エビの種類で黒っぽいものは
加熱して赤くして食べてくださいね。
赤い色素がアスタキサンチンなのです。
明日から、美肌栄養素をいっぱい食べて
もっとキレイ
になってくださいね
では、又明日
今日も１回、応援クリックしていただくと嬉しいです
ホームページ
レッスンやセミナーの詳細がわかります
↓↓↓
category
archive
2022年 (7)
2020年 (9)
2019年 (33)
12月 (11) 11月 (9) 10月 (2) 08月 (3) 06月 (3) 03月 (3) 02月 (1) 01月 (1)
2018年 (25)
12月 (2) 11月 (3) 10月 (2) 09月 (5) 06月 (2) 05月 (2) 04月 (3) 03月 (2) 02月 (1) 01月 (3)
2017年 (70)
12月 (2) 10月 (4) 09月 (4) 08月 (6) 07月 (4) 06月 (5) 05月 (8) 04月 (7) 03月 (11) 02月 (10) 01月 (9)
2016年 (24)
12月 (4) 11月 (3) 10月 (3) 07月 (2) 06月 (1) 05月 (1) 04月 (2) 03月 (3) 02月 (1) 01月 (4)
2015年 (50)
12月 (4) 11月 (3) 10月 (6) 09月 (6) 08月 (4) 07月 (1) 06月 (3) 05月 (8) 04月 (3) 03月 (5) 02月 (4) 01月 (3)
2014年 (69)
12月 (9) 11月 (6) 10月 (3) 09月 (3) 08月 (3) 07月 (5) 06月 (4) 05月 (6) 04月 (5) 03月 (10) 02月 (7) 01月 (8)
2013年 (80)
12月 (5) 11月 (8) 10月 (6) 09月 (10) 08月 (7) 07月 (10) 06月 (6) 05月 (5) 04月 (6) 03月 (5) 02月 (5) 01月 (7)
2012年 (68)
12月 (3) 11月 (5) 10月 (6) 09月 (6) 08月 (4) 07月 (5) 06月 (4) 05月 (7) 04月 (7) 03月 (7) 02月 (8) 01月 (6)
2011年 (107)
12月 (6) 11月 (7) 10月 (8) 09月 (7) 08月 (10) 07月 (12) 06月 (11) 05月 (13) 04月 (11) 03月 (8) 02月 (6) 01月 (8)
2010年 (80)
12月 (8) 11月 (7) 10月 (5) 09月 (4) 08月 (7) 07月 (5) 06月 (7) 05月 (8) 04月 (8) 03月 (8) 02月 (5) 01月 (8)
2009年 (206)
12月 (11) 11月 (9) 10月 (16) 09月 (12) 08月 (12) 07月 (15) 06月 (21) 05月 (25) 04月 (25) 03月 (20) 02月 (20) 01月 (20)
2008年 (354)
12月 (26) 11月 (28) 10月 (29) 09月 (29) 08月 (30) 07月 (31) 06月 (29) 05月 (31) 04月 (30) 03月 (31) 02月 (29) 01月 (31)
2007年 (381)
12月 (30) 11月 (30) 10月 (32) 09月 (40) 08月 (31) 07月 (31) 06月 (31) 05月 (32) 04月 (30) 03月 (31) 02月 (33) 01月 (30)
2006年 (17)
Copyright © JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー All Rights Reserved.
