2008.12.02 カテゴリ:アロマテラピー
風邪とアロマと抗生物質
皆様、こんばんは
いつもジュリーク銀座社長ブログを読んで頂き
ありがとうございます。
最近、風邪をひいている方が急に増えて来ました。
良く風邪薬と一緒に抗生物質を飲む方がいますが
止めましょう
風邪のウィルスには効果はありません。
それどころか、身体の良い菌も殺してしまいますよ。
そこで、今日は簡単に香りで「免疫力UP」する
植物をご紹介しましょう。
それは、α-ピネン と言う成分を持つ植物です。
α-ピネンは、身体に入ると白血球に中の「リンパ球」の
産生が促進する実験結果が出てます。
人間にも効果が実証されています。
α-ピネンの多く含む植物はサイプレスです。
アロマでも良く使う、サイプレスの精油のは
α-ピネンが50%も含まれて居ます。
嗅ぐだけで、免疫力UPとは素晴らしいでしょ
風邪を良くひく方は疲れやストレスで免疫力が
下がっている証拠ですよ。
今日から、枕元やお風呂に是非「サイプレス」を2~3滴程度
の量で構いませんので、ご使用下さいね。
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