2018.12.07 カテゴリ:生活習慣病
2019年1月大阪講演 お知らせ 「NHK文化センター」にて
「医者から『血圧要注意!』といわれ不安…」
「降圧剤は一生飲まなくちゃいけないの?」
「毎日、味気ない食事ばかりで、もううんざり!」などなど、
生活を血圧で振り回されていませんか?
そもそも、「年齢+90」以内であれば、血圧は心配しなくていいのです。
それ以上ある人も大丈夫。
1日たった5分の加藤式降圧体操やツボ押しで、効率良く確実に脳と筋肉を刺激すれば、血圧は今日からスーッと下がります。
一生血圧の不安から解放される、自分で出来る血圧を下げる方法について、また高血圧の体には何が起きているのか?など
血圧についての正しい知識についてお話しいたします。その後、質疑応答も行います。
■2019/1/27(日)13:00~
■NHK文化センター守口教室
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